Диетическая шарлотка на кефире рецепт

Шарлотка на кефире — вкусная бисквитная выпечка с начинкой из свежих яблок. Для этого рецепта подойдет кефир любой жирности и необязательно он должен быть первой свежести, так легко можно избавиться от застоявшегося в холодильнике продукта.

Для тех, кто на диете — готовим диетическую шарлотку

ПП-шарлотка с капустой - это вкуснейшая несладкая выпечка, которую готовить можно на завтрак, ланч и обед! Основа - капуста, дополняют её вполне пп-шные продукты - яйца, цельнозерновая мука или отруби, кефир. Этот овощной заливной пирог могут испечь даже дети - он очень прост. Сам по себе рецепт интересен тем, что вместо капусты можно взять любые другие подходящие продукты - от зеленого горошка до мяса.

Шарлотка на кефире с манкой и яблоками: рецепт с фото

Диетическая шарлотка с яблоками без муки: рецепт на кефире с отрубями

Диетическая шарлотка на ржаной муке и кефире

Диетическая капустная шарлотка на кефире

Диетическая яблочная шарлотка на кефире. Геркулес перемолоть в муку, добавить жидкий натуральный мёд, сырое куриное яйцо, белки. Влить кефир, приготовить блинное тесто.

Ингредиенты:
Шарлотка с яблоками — один из самых простых в приготовлении пирогов. Классический вариант рецепта сам по себе не очень калорийный, а диетический вариант шарлотки с яблоками полезнее и менее калорийней.
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
Белки взбить в крепкую пену, выложить в тесто деревянной или силиконовой лопаткой, аккуратно перемешать. Регистрация Вход.