Цветная капуста с сыром и яйцом рецепт
Пищевая ценность блюда «Цветная капуста, запеченная с яйцом и сыром» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
Основное блюдо. Запеченная цветная капуста с яйцом. Ингредиенты Порций 4. Цветная капуста. Яйцо, целое, сырое, свежее.
- Инструкции
- Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде примерно 5 минут.
- Пошаговый рецепт » Основные блюда. Запеченная цветная капуста с сыром и яйцом в духовке.
- Порции Время Подготовки Время приготовления 4 20 мин 30 мин. Способ Приготовления.
- Ингредиенты для «Цветная капуста под яйцом и сыром»:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Нежную, не содержащую грубых волокон цветную капусту любят взрослые и дети, особенно поданную под шубкой из пряного сыра. Разобранную на кочешки, ее недолго бланшируют в соленой воде, иначе кушанье окажется пресным, несмотря на сырную добавку, а соцветия развалятся, превратившись в кашу.
- Простой рецепт » Вторые блюда. Цветная капуста с яйцом и сыром на сковороде Как вкусно сделать Цветная капуста с яйцом и сыром на сковороде простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.
Запеченные овощи в омлетной смеси всегда получаются очень вкусными. Ассортимент овощей, которые можно запечь по этому рецепту, довольно большой, особенно в сезон свежего урожая. Я очень люблю готовить запеканку из цветной капусты с сыром и яйцом. Соцветия капусты перед запеканием в духовке маринуются в пряной смеси на основе зелени, чеснока, меда и лимонного сока и получаются неимоверно ароматными. Сытную запеканку можно подать к обеду и ужину в качестве полноценного блюда.